介護予防センター西野ではすこやかクラブを開催しています。

4月〜6月の様子をお届けします。

様々な運動や参加者同士の交流をしています。よければご一緒に簡単な運動から始めてみませんか?

継続することが一番大切です!無理なくご自身のペースで取り組んでいきましょう!